La mayoría de los dueños de perros estarán de acuerdo en que amar a un perro mejora la calidad de su vida. A menudo te dirán que los perros son compañeros leales que llenan sus días de felicidad y que su perro es su mejor amigo. Pero, ¿sabías que junto con todo el amor que dan, los perros también mejoran el sistema inmunológico de quienes tienen uno?
Tener un perro estimula el sistema inmunológico
La Universidad de Rutgers realizó un estudio piloto llamado Mascotas, ¿mejoran nuestra inmunidad? Sus hallazgos concluyeron que las personas que tienen mascotas son más saludables que las que no las tienen y que los dueños de mascotas tienen menos frecuencia de enfermedades en comparación con los que no tienen mascotas.
Descubrieron que tener una mascota es «altamente beneficioso para la salud humana e incluso puede ayudar en el desarrollo del sistema inmunológico». Su estudio se centró específicamente en el área de la tenencia de mascotas y sus efectos en las capacidades del sistema inmunológico de diferentes grupos étnicos y de edad.
Hace tiempo que se sabe que tener perros es bueno para la salud mental, pero el estudio indica que los perros también pueden ayudar a mantenerte físicamente más saludable. En un estudio de 10 meses realizado por Serpell J, setenta y un adultos recibieron un perro o un gato. Los resultados mostraron una reducción significativa en los problemas de salud menores, como el resfriado común y la gripe, dolores de cabeza, fiebre del heno e incluso indigestión durante el primer mes de la propiedad y continuaron después solo para los perros.
También hay evidencia de que tener una mascota puede disminuir o retrasar la progresión de la enfermedad coronaria y mejorar la salud de las personas que padecen obesidad, ya que tener un perro alienta a las personas a hacer más ejercicio y comer de manera más saludable. Tener un perro también ayuda a las personas a mantener hábitos saludables, reducir el estrés y la depresión, así como otros problemas que contribuyen a la mala salud.
Tener un perro puede ayudar a reducir los problemas de salud, como:
- Frío
- Gripe
- Virus
- alergias
- Cardiopatía
- Colesterol alto
- Presión arterial
- Obesidad
- Estrés
- Depresión
- Pasado turbulento
- Otros problemas psicológicos
Aunque es difícil para los amantes de los perros imaginar por qué una persona no querría compartir su vida con un perro, algunas personas no lo hacen. Sienten que no tienen tiempo, dinero, alergias o miedo a los gérmenes o parásitos que un perro puede traer a la casa.
Sin embargo, un estudio también sugiere que con el cuidado y manejo adecuados, incluso los pacientes inmunocomprometidos pueden tener mascotas y deben aprovechar los maravillosos efectos beneficiosos de tener una mascota
Las personas que crecen con perros pueden tener menos alergias
Otro estudio sugiere que tener una mascota en la casa cuando nace un nuevo bebé no aumenta el riesgo de alergias o asma, ya que la enfermedad se debe principalmente a la genética o a un fuerte historial familiar. De hecho, un perro puede mejorar la salud de una persona al fortalecer el sistema inmunológico.
En un estudio sobre niños de cinco a siete años se encontró que “los hogares que tienen mascotas asisten a la escuela tres semanas más al año que aquellos que no tienen mascotas”. Las mascotas en los primeros años de vida pueden ayudar a desarrollar un mejor sistema inmunológico y causar que se desarrollen menos alergias. Descubrió que “los niños que crecen en granjas y alrededor de animales no tienen alergias”, y la caspa del animal es una “inmunoterapia natural”.
Los resultados: enfermedad en dueños de mascotas versus no dueños de mascotas
En el estudio de Rutgers, se recopilaron 136 encuestas para evaluar el efecto de tener una mascota en el sistema inmunológico. Las preguntas incluyeron edad, sexo, origen étnico, propiedad de una mascota en cualquier momento, razón para no tener una mascota, tipos de mascotas, razas de mascotas, años en que se tuvo la mascota, presencia de alergias, número de enfermedades en el último año y duración promedio de la enfermedad. Las respuestas se analizaron mediante promedios y estadísticas. El estudio completo y los resultados se pueden encontrar aquí.
El resultado de tener mascotas versus no tener mascotas fue que los dueños de mascotas estaban enfermos 1.575 días al año. Los no dueños de mascotas estuvieron enfermos 2.681 días por año. La tenencia de mascotas se relacionó con una disminución significativa en la cantidad de enfermedades que las personas tenían en un año. La evidencia respalda la teoría de que tener mascotas es beneficioso para el sistema inmunológico humano y proporciona una base para futuras investigaciones científicas. También se descubrió que los dueños de mascotas no solo tenían menos probabilidades de enfermarse, sino que se recuperaban más rápido. Sin embargo, contrario a la literatura y otros estudios, la encuesta de dueños de mascotas encontró que tenían más alergias ambientales que los que no tenían mascotas.
Por qué los dueños de mascotas son más saludables
Se cree que a medida que las personas intentan protegerse de los gérmenes, en realidad pueden disminuir la inmunidad en el intento de esterilizar todo lo que entran en contacto. Agregue a eso que el uso excesivo de antibióticos, la falta de ejercicio y los malos hábitos alimenticios pueden contribuir a un sistema inmunológico más débil.
Para desarrollar inmunidad, las personas deben estar expuestas a ciertos gérmenes y bacterias, incluso a los bebés. También necesitan comer una dieta saludable, hacer mucho ejercicio, sol y aire fresco.
Los perros sanos, con todo su desorden, aportan un nivel seguro de gérmenes al medio ambiente. También obligan a las personas a estar al aire libre, a ser más activas ya comer mejor. Tener un perro puede ayudarlo a desarrollar un sistema inmunológico más fuerte además de otros beneficios generales para la salud.
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